沈阳治疗矮小症的医院_营养好为什么孩子还是长不高？
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【引言】现代生活条件优越，家长们费尽心思为孩子提供各种营养美食，但依然有孩子身高增长不理想。“明明吃得不差，为什么就是不长个呢？”这背后可能隐藏着除了营养之外的多种复杂原因。
1、营养好不等于营养对
很多家长理解的“营养好”是让孩子吃得多、吃得好（高蛋白、高热量），但这可能造成能量过剩，引发肥胖。儿童肥胖是诱发早发育的重要原因之一，反而会阻碍长高。真正的“营养对”是指均衡膳食，保证蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等各类营养素的均衡摄入，避免营养单一或过剩。
2、消化吸收功能是关键
即使摄入的营养足够，如果孩子的消化吸收功能不好，营养物质也无法被身体有效利用。例如，患有慢性腹泻、过敏性肠炎、乳糖不耐受等消化系统疾病的孩子，可能存在营养吸收障碍，导致“入不敷出”，影响生长。
3、其他疾病的消耗与影响
一些慢性消耗性疾病，如慢性肾病、先天性心脏病、严重的哮喘等，以及一些内分泌疾病，如甲状腺功能减退、生长激素缺乏等，都会大量消耗体内营养，或直接影响生长代谢过程，从而导致身高增长落后。营养只是基础，还需要身体这台“机器”能正常运转。
4、睡眠和运动的因素不容忽视
生长激素主要在夜间深睡眠时呈脉冲式分泌。长期睡眠不足或睡眠质量差，会直接影响生长激素的分泌峰值。同时，缺乏必要的体育锻炼，骨骼缺乏良性刺激，生长潜力也无法被充分激发。营养、睡眠、运动是促进生长的“三驾马车”，缺一不可。
沈阳六一儿童医院的医生在评估孩子身高问题时，会从营养、消化、睡眠、运动、内分泌等多方面进行系统性的排查，找到影响生长的根本原因，从而提出综合性的改善建议。如果您还有什么疑问欢迎咨询沈阳六一儿童医院官网：https://www.0246161.com，预约电话：024-23366161
